含AI辅助创作

剧本：《转个弯，看见自己》​​

​​时长​​：15分钟

​​场景​​：家庭客厅（傍晚）、职场会议室（白天）、咖啡馆（午后）

​​第一幕：家庭客厅·成绩单的风暴​​

​​时间​​：傍晚6点，夕阳透过纱窗洒在茶几上，数学试卷被揉成一团扔在沙发角。

​​人物​​：林夏（40岁，中学语文老师）、儿子小航（12岁，六年级学生）。

​​[林夏摔下公文包，冷着脸看向小航]​​

林夏（提高声音）：“你看看这分数！78分，全班倒数第五！我每天早出晚归给你辅导，你就拿这个回报我？”

小航（缩在沙发里，眼眶发红）：“妈，我…我这次没发挥好，最后一道大题卡壳了……”

林夏（打断）：“借口！上回月考也是这么说！你看看隔壁朵朵，人家怎么就能考95？你就是没用心！”

​​[小航低头抠手指，眼泪砸在试卷上，晕开一片墨渍。林夏看着儿子的样子，胸口发闷，突然想起自己小学时数学考砸被老师当众批评的委屈——原来她也在重复当年的“暴力”。]​​

林夏（深吸一口气，放缓语气）：“小航，妈妈刚才…说话太重了。其实妈妈小时候也考过不及格，当时怕被骂，偷偷改了分数。后来老师找我谈话，我才明白，害怕犯错比犯错本身更可怕。”

小航（抬头，惊讶）：“真的？”

林夏（捡起试卷，指着错题）：“这道题错在公式记混了，咱们一起理清楚？妈妈可能只顾着让你刷题，没问过你是不是听懂了。”

​​[小航眼睛亮了，凑过去和妈妈一起分析题目。夕阳把两人的影子叠在一起，试卷上的红叉不再刺眼。]​​

​​第二幕：职场会议室·方案被否的尴尬​​

​​时间​​：白天10点，会议室白板写满“用户增长方案”，投影仪蓝光映在张阳（35岁，市场部主管）脸上。

​​人物​​：张阳、实习生小周（23岁）、部门总监陈总（50岁）。

​​[陈总放下资料，皱眉]​​

陈总：“小周的方案太理想化，用户画像模糊，推广渠道没落地性。张阳，你是主管，怎么把关的？”

张阳（脸色发沉，瞥了小周一眼）：“陈总，小周是新人，经验不足。我之前也提过要细化数据，但他总说‘先试了再说’——年轻人就是沉不住气！”

小周（攥紧笔记本，小声）：“张主管，我上周提交的用户调研里有社区群数据……”

张阳（打断）：“那能说明什么？你有没有算过转化成本？”

​​[会议不欢而散。张阳回到工位，翻到抽屉里的老照片——自己刚入职时，也被老主管当众批评“眼高手低”。他突然想起小周熬夜整理的聊天记录，里面夹着便签：“张哥，我怕做不好，但真的很想学。”]​​

张阳（敲开小周工位）：“上午的事，对不起。我翻了你的调研，社区群的活跃时间是晚上8点，这个点我们可以做直播答疑。要不一起改方案？”

小周（眼睛发亮）：“真的？我正想和您说这个！”

​​[两人凑在电脑前修改方案，张阳发现小周的调研里藏着很多他忽略的细节——原来年轻员工的“冒进”里，藏着最鲜活的用户洞察。]​​

​​第三幕：咖啡馆·误会的解开​​

​​时间​​：午后2点，阳光透过百叶窗洒在原木桌上，两杯拿铁冒着热气。

​​人物​​：苏晴（30岁，心理咨询师）、好友晓雯（29岁，编辑）。

​​[苏晴盯着手机，眉头紧蹙]​​

晓雯（戳她胳膊）：“怎么了？又和男朋友吵架了？”

苏晴（叹气）：“他昨天忘了纪念日，我质问他‘你心里还有我吗’，他说我越来越像我妈——控制欲强，总挑刺。”

晓雯（皱眉）：“他怎么能这么说？你平时为这个家付出多少？”

苏晴（苦笑）：“上周我帮他改方案到凌晨，他只说了句‘辛苦’；前天我发烧，他点了外卖就打游戏……我越想越气，是不是我太计较了？”

晓雯（握住她的手）：“其实我也这样。上次我赶稿子，我妈让我吃饭，我吼她‘别烦’，事后特别后悔——我们总把最坏的脾气留给最亲的人，是不是因为我们太害怕‘不被重视’？”

苏晴（沉默片刻）：“你说得对。我当心理咨询师总说‘先共情再解决’，可轮到自己，却只会指责。其实他忘了纪念日，可能是工作太累；我发火，是因为害怕自己不重要……”

晓雯（笑）：“走，现在打电话给他，说‘我想和你重新过一次纪念日’。”

​​[苏晴拨通电话，声音温柔：“老公，昨天是我太凶了……今晚我们一起做饭吧？”电话那头传来笑声：“好啊，我买了你爱吃的草莓。”]​